Failure.

最近の血液検査で、ずっと高めだった悪玉コレステロール（LDLコレステロール）が基準値に。

エッ、なんで？いつの間に？？

しかし、今まで正常だった血糖値がかなり高くなっている。

エ、どゆこと？？

最近、確かにステーキや焼肉は控えめにしてるが、その分、ご飯や麺類は気にせずガッツリ食べているからか、、

ヤバイ、糖尿病だけにはなりたくない！

ここ最近、何を食べていたか思い返してみるとスマホに数々の証拠写真が残っていた。

カルボナーラ。

丸源ラーメン。

ひとり焼肉ランチに行ってた。（笑）

焼めしてんこ盛りはダメよねぇ。

カツ丼&うどんセット。

海老フライカレーは量が凄すぎて半分持ち帰りしたのに、帰ったらすぐ残りを平らげた。

ボンゴレひと皿では足りず。

アラビアータ追加。

あれ？また焼肉行ってる。（笑）

ダブル炭水化物。（笑）

皿うどん。

これは昨日、久しぶりのハイウェイドライブイン。

美味しかった〜。

って、アタシ、やっぱ糖質摂りすぎだよね。

うーん、でも白飯大好きだしな〜、摂生できるかなぁ。。

とりあえず風呂上がりのアイスは我慢しよう。

麺類の大盛りはやめよう。

何かしら運動も毎日やんなきゃね。

ハァ。

皆さぁん、アタシに甘い物与えないでネ〜。（笑）