ヤッケブースでパンケーキ!


オリジナルTシャツできたよ!!
by jakkepoes
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so good so far.

肉断ちして一週間。

夜中に冷蔵庫をまさぐって肉を探すなどの禁断症状はまだ出ていません。(笑)
肉断ちと言っても少量の豚肉は食べてるので、今んとこ平気。
食事の量も『普通の人の量』にしてるので、体重が2キロ落ちました。

肉って、、、
太るんですねぇ。。。

まぁ、アタシの場合は肉食い過ぎではあるんですけど。
恐るべし肉の脂!!

このまま頑張って、ジムにも行って、体重をあと3キロくらい落としたら肉解禁!!
と行きますか。
エ、甘い??





昨日のお昼は。
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『せい家』で蕎麦大盛り。蕎麦ぞうすい付。


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ほんとキレイな蕎麦よね〜。


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ゴンザレスはかけ蕎麦大盛り。




ジムでズンバを踊り、2キロ泳いで、夜は『大戸屋』で。
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豚と野菜の黒酢炒め。


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焼き鯖と。


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しまほっけ。


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ごはんはいつもの大盛りではなく、普通盛りの五穀米。

あぁ、この白メシ好きのアタシが雑穀米食べる日が来るなんて、、、。








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がんばってるなぁ、かーちゃん。でもいつまで続くかなぁ。。。
by jakkepoes | 2012-02-01 10:41 | ほかいろいろ | Comments(10)
Commented by たぁまぁ at 2012-02-01 11:02 x
せい家のお蕎麦美味しいですよね。
ぜいたく品でなかなか行けませんが。。。

ところで、ゴンザレスさんは
いつもよく食べよく飲んでるイメージあるんですが
細いですよね(羨)
Commented by てんもり at 2012-02-01 20:22 x
蕎麦雑炊旨いよねぇ、食べたかぁ。
肉絶ちよりもご飯絶ちが絶対有効バイ(自分に向かって言ってます)
Commented by ぐーママ at 2012-02-01 21:00 x
なに!普通の量にしただけで2kg減るのか!

マカナイのステーキも暫くお預けね><

そうそう、同じ食事をしてるゴンちゃんは悪玉子分ではないのか?
Commented by なおたけ at 2012-02-02 06:33 x
もう2キロもやせたんですか?すばらしい!続けることが大変ですよね、がんばってください!ていうか私も頑張らないと!去年だけで、10キロ痩せて5キロ太ってきてます…
Commented by Dakarie at 2012-02-02 06:50 x
私も最近はZumba漬けです。一緒に頑張りましょう~
Commented by K.E.N.T. at 2012-02-03 00:38 x
アキさん、こんばんは!頑張ってますね。
毎日食べたモノを細かくノートやメモに残すレコード・ダイエット
なるものも『意識づけ』の作用でダイエット効果があるらしですね。
まあ、しかしダイエット方法の効用は千差万別で向き不向きが
付き物ですので、焦らず自分に合った方法・・・・そしてストレス過多
にならないことが大切ですよね!
自分も心臓にあまり負担をかけないようにもっと減量の必要がある
ので、アキさんを見習って頑張りたいです(苦笑)
Commented by ぞんびちゃん at 2012-02-03 02:40 x
ぞんびちゃんはミタ妖!

ギャーー

シモンのかーちゃんが
テンモリおじちゃんの頭に喰らいつく阿鼻叫喚!

肉建ちによる
禁断症状で
マンモスの肉に見えたというのは本当でつか?

ケーケケケ
Commented by cookie cat at 2012-02-03 11:01 x
がんばれ~、シモンのか~ちゃん!^^
私も心機一転、生活そのものをダイエットしてますよん(笑)
そろそろ、LAに遊びに来れるデ~
Commented by jakkepoes at 2012-02-04 17:47
たぁまぁさん>
沖縄そばに比べるとちょっと高いですがたまにはいいでしょう。
ナイチャーは蕎麦が恋しくなるんですよ〜。
ゴンザレスは太らないですねー、ハラたちます!!

てんもりさん>
蕎麦ぞうすいは外せまてん!
ごはんもやめられまてん!!(キッパリ)

ぐーママさん>
まかないステーキは当分おあずけだな。
悪玉がいなくなったらデカイの振る舞いますだ!!

なおたけさん>
続けることが難しいんですよねぇ。自信ありましぇん。
10キロ痩せて5キロ太ってもあと5キロあるじゃないですか!(笑)

Dakarieさん>
BarstowにもZumbaあるの??(笑)
砂漠でZumba〜〜〜♪(笑)

cookie cat>
わーい、行く行く〜〜〜!!
もーLAが恋しくて仕方なかとよ!!
Commented by ぞんびちゃん at 2012-02-07 00:45 x
スルー
スルーー

妖精サンはこころのキレイなヒトにだけ見えるらしい妖~

ケケケ
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